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[질문] 줄넘기vs빨리걷기vs훌라우프vs뛰기vs스트레칭

조회수 63 | 2011.05.31 | 문서번호: 16777132
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

칼로리소비로따지면 줄넘기>뛰기>빨리걷기>훌라우프>스트레칭 입니다. 어떤분이 훌라우프와스트레칭만꾸준히해서12키로뺏다고합니다.

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