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흑미 팥 강낭콩 검은콩 탄수화물적나요?다이어트에좋나요?

[질문] 흑미 팥 강낭콩 검은콩 탄수화물적나요?다이어트에좋나요?

조회수 1080 | 2011.05.29 | 문서번호: 16762470

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.29

콩은붓기를빼는다이어트로유명합니다.탄수화물이적은것보다단순당이없기때문입니다.검은콩이단백질함량이 높고 탄수화물이 다른 콩류에 비해 작습니다.



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