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[질문] 탄수화물이다이어트에안좋나요?

조회수 216 | 2007.09.10 | 문서번호: 775849
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.10

일단, 운동을해야합니다.일단 아침 점심은반드시!!! 먹어요.한공기...그리고 2/3공기.저녁은 1/3공기.탄수화물이다이어트에 좋진않지만 없어서안될 영양소입니다

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