[질문] 살을가장많이빠지게하는 운동은 무엇인가요?

조깅을 하세요 효과많아요^^*. 가장 기본적인 운동인 조깅이 가장 빨리 살을 뺄 수 있는 운동입니다. 좋은 결과 있길 바랄게요 ^^*++빠르게 걷기,자전거,수영^^