의자에앉아서팔을 위로 쭉 펴서 기지개를 하시구요^^ 그 상태에서 왼쪽, 오른쪽으로 몇번씩 팔을 왔다갔다 움직여보세요~ 앞으로도 쭈욱 내밀어보시구요!
[무물보AI] 답변 로딩중...