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[질문] 이천쌀밥은 흰쌀이라 gi지수높아서 다이어트에나쁘죠ㅜ

조회수 48 | 2011.05.06 | 문서번호: 16578863
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.06

네 GI지수가 높은 흰 쌀밥보다는 현미밥이나 잡곡밥을 먹는 게 좋아요

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