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[질문] 1.5km오래달리기를하면근손실이있나요?

조회수 34 | 2011.05.03 | 문서번호: 16554068
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.03

1.5km운동시 근손실은 걱정할 수준이 안됩니다. 하프 마라톤 정도 뛰어주셔야 걱정을 하는거죠^^

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