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[질문] 잠설치지않고푹잠들수있는법?

조회수 166 | 2007.12.15 | 문서번호: 1654122
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.15

일단 우유를 뜨끈히 데운후 그걸 한잔 마셔보도록해요아니면소량의알콜섭취도도움이된다고하네요무엇보다도낮잠을 자지않는게 숙면의 비법입니다.^^

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