최대한 잡생각을 버리고 머리를 비우고 편안한 생각을 유지하시구요. 혹시 전에 낮잠이나 카페인섭취가 있으셨다면 수면에 방해되니 다음부터 삼가해주시구요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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