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[질문] 헬스에서 복근키우는운동이름이 먼가요?

조회수 15 | 2011.05.02 | 문서번호: 16539323
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.02

레그레이즈 , 힙트러스트, 행잉레그레이즈 등이 있습니다 팁을드리자면 다릴 내릴때 천천히 내릴수록 효과가 높습니다 감사합니다

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