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[질문] 남자근육형하체비만인데요 빨리걷기30분이 나을까요 스트레칭30분이 나을까요? 볼살은

조회수 433 | 2011.04.26 | 문서번호: 16490982
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.26

네 걷기를 하시면 하체살이 빠집니다..하지만 걷기다이어트시 다리근육을 풀어주는것이 중요합니다^^ 걷기하세여 볼살은 아에이오우운동

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