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[질문] 근육형하체비만인데요.. 줄넘기 30분하고 주물러주면 되나요???

조회수 387 | 2014.03.27 | 문서번호: 20621847
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.27

남성인지 여성인지모르겠으나 여성같은경우는 죽어라운동해도 근육이 잘 생기지 않습니다.즉 그냥 딴딴한 하체비만인거같으므로 줄넘기 30분하시고 냉찜질하세요

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