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[질문] 고2여학생이하루에줄넘기3000번씩하는데힘도안들고땀도안나요 이게운동이되긴하는거며

조회수 33 | 2011.04.13 | 문서번호: 16378709
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.13

갯수당 칼로리정보는 없으나 줄넘기 10분에 105칼로리, 20분 210칼로리, 30분 315칼로리가 소모된다고 하니 운동이 되는것입니다 날마다횟수를늘려보면어떨까요?

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