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[질문] 다이어트중고구마와감자중뭐먹을까요?

조회수 17 | 2011.04.06 | 문서번호: 16304956
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.06

고구마가 다이어트에 좋습니다 고구마는 감자보다 칼로리가 더 높지만 섬유질이 많기 때문에 포만감도 높고 감자보다 다이어트에 효과적이라고 합니다

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