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[질문] 팔뚝살제일잘빠지는운동이뭔가요?

조회수 30 | 2011.04.02 | 문서번호: 16266287
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.02

팔을양쪽다약간씩벌리고쭉뻗으세요최대한!그리고나서손도쫙펴시고손을안쪽바깥쪽으로계속해보세요그려면상당히팔이당겨요..이게정말좋대요^^즐거운하루되세요

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