[질문] 500칼로리를뺄수있는 친구와할수잇는운동은?줄넘기빼고 몇시간걸려야 500칼로리가빠질
조회수 11 | 2011.03.31 | 문서번호:
16247317
전체 답변:
[지식맨]
2011.03.31 60kg 기준으로 시간당 조깅이 약 600kcal 수영(자유형)이 약 750kcal 배드민턴 420 농구 480 테니스 420 탁구 360 자전거타기 240kcal 이 소모됩니다.
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