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[질문] 그러연복식호흡옆구리가부푼다는건뭔가요복식호흡..제대로해줘요 ㅡ

조회수 123 | 2011.03.29 | 문서번호: 16230741
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.29

숨을들이마시면 배에공기가차서 배가나오고 숨을내뱉을땐 공기가빠져 배가내려가죠주의할점은 대부분 숨쉴때 어깨가올라가죠그럼안되요,배에힘주고 숨쉬세요

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