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[질문] 복식호흡?

조회수 111 | 2008.05.03 | 문서번호: 3324247
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.03

복식호흡이란 말 그대로 배로 하는 호흡입니다. 허리를 최대한 굽혀서 호흡하거나 잠자기전이나 누울때 호흡하면 복식호흡이 잘 된다고 하네요

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