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[질문] 줄넘기다이어트하려는데 언제하면좋을까요?

조회수 27 | 2011.03.20 | 문서번호: 16153456
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.20

줄넘기+식사량이같이합쳐져야합니다.식사량평소에반으로줄이고저녁6시이후무조건금식!줄넘기하루500~1000개정도면한달이면4~5키로정도빠져요^^저녁에하세요.

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