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[질문] 다이어트할때 볼살안빠지게하는방법없을까요? 3달햇는데8키로빠지고 급격히4키로가쪄?

조회수 80 | 2011.03.16 | 문서번호: 16113967
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.16

일단 침대에 누우신 후 다리힘으로만 상체를 들어올립니다 오직 다리힘으로만 상체를 들어올리다보면 배가 튀어나오면서 얼굴에다 자연히 살이 붙게 됩니다.

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