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[질문] 다이어트할때 가슴살 안빠지게하는 방법

조회수 42 | 2009.12.14 | 문서번호: 10811766
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.14

스트레칭과근육,근력운동해주셔야안빠집니다.팔굽혀펴기를하되팔을넓게벌리지말고안으로모아주어서운동하시면가슴안으로모이는형상이되어도움이많이되실겁니다.

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