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[질문] 하루에 살안찌게 적당한 간식 칼로리

조회수 54 | 2011.03.14 | 문서번호: 16093749
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.14

일반적으로는 1일 총칼로리의 10∼20 %가 적당합니다.평균하루필수여성칼로리가2100~2300칼로리라고합니다.210~460이 적당할듯합니다.

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