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[질문] 하루에한시간씩등산하면살이빠지나요??칼로리빠지죠?

조회수 174 | 2011.02.21 | 문서번호: 15898230
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.21

등산은10분운동했을때35칼로리가소비되기때문에1시간등산을하면2100칼로리가소비됩니다.살빼는데에는 효과적이예요.감사합니다^^

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