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[질문] 달리기를 하면 다릿살이빠지나요 ㅠㅠ

조회수 54 | 2011.02.18 | 문서번호: 15860123
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

네 빠집니다.. 달리기는 밖에서 하는것도 좋지만 런닝머신으로 하는것도 효과적입니다. 그러나한번에무리하면알도생기시구요 전체적으로빠집니다

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