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[질문] 달리기를하면다 다릿살이 빠지나요???

조회수 42 | 2009.04.16 | 문서번호: 7849522
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

네 빠집니다.. 달리기는 밖에서 하는것도 좋지만 런닝머신으로 하는것도 효과적입니다. 그러나한번에무리하면알도생기시구요 전체적으로빠집니다

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