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[질문] 바깥소리내는법복식호흡하는법

조회수 20 | 2011.02.17 | 문서번호: 15855234
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.17

의식적으로숨을마실때배가나오고내쉴때배가들어가도록합니다.숨을쉬셨을때반대로배가움직인다면그건흉식호흡.목잡아댕기듯이소리를지르면안되고밖으로내뿜으셔

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