잠을일찍자실려면낮잠을안자시는게좋을듯한데요수면에도움이되는것은따뜻한우유를마시거나글씨가엄청작은지루한책일기관심없는프로그램이나지루한일하기가있어요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...