점프력을기르기제일좋은방법은뒷꿈치를들고다니는것입니다.그리고모래주머니가있는데스피드와점프력향상에많은도움이됩니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...