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[질문] 점프력기르는법

조회수 30 | 2015.08.05 | 문서번호: 22172563
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.05

점프력기르는법은반복적으로점프를하거나(줄넘기)점프와비슷한수직운동(발꿈치들었다놓기등)을연습하는것이간단한방법이구요.수영이나 요가도도움이됩니다

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