런지운동은 허벅지와 엉덩이라인을 만드는데 효과적입니다 한쪽 발을 ㄱ자로 꺽고 다른쪽발을 ㄴ 자로 꺽는 운동이구요 이용해주셔서 감사합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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