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[질문] 집에서간단히유연성기르는법

조회수 29 | 2011.02.02 | 문서번호: 15683641

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

선천적으로 유연성이 없는 사람들도 꾸준히 스트레칭을 해주면 늘어나는게 몸입니다꾸준히 30분이상 스트레칭을 계속하시면 금방 효과가 있으실꺼에요



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