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[질문] 어깨삼각근에 잔근육키우는 방법

조회수 49 | 2011.02.02 | 문서번호: 15682160
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

질문자님 삼각근 운동방법으로는 웨이트 트레이닝 덤벨이나, 바벨 정도를 추천합니다

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