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[질문] 줄넘기효과좀알려주세요 어디에좋은지^^

조회수 15 | 2011.01.27 | 문서번호: 15618393
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

산소를 지속적으로 섭취해 지방을 에너지원으로 이용하기때문에 체지방을 줄여주며,심장기능이 좋아져 전신지구력이 증진되며 혈압을 낮춰주며,면연력이생깁니다

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