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[질문] 달리기가다이어트에효과가있나요?

조회수 32 | 2011.01.25 | 문서번호: 15599596
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.25

달리기다이어트의단점은천천히걷는건큰효과가없고달리기는뼈에무리가갈수있습니다.또알도생긴답니다.장점은뼈가튼튼해지고다이어트효과도볼수있다는겁니다.

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