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[질문] 남성이다이어트시 하루 섭취해하하는열량은

조회수 21 | 2011.01.22 | 문서번호: 15572673
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.22

성인남자의경우 칼로리가 2300~2500칼로리가 권장칼로입니다.. 2000칼로리정도만 섭취해주시구요 운동꾸준히하시구요

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