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[질문] 살잘빠지는줄넘기방법

조회수 42 | 2011.01.22 | 문서번호: 15564594
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.22

줄넘기 스텝에 맞춰 왼쪽다리를 들고 내리고 또 스텝에 맞춰 오른쪽다리르 들고 내리고를 반복하시면 뱃살 빼는 줄넘기 다이어트가 됩니다^^

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