[질문] 줄넘기하면살잘빠지나요?

줄넘기를 하면 전체적으로 살 빠집니다. 높게 뛰는 운동이라서 키도 커지고, 팔뚝도 빠지고 하체도 빠집니다. 골고루 몸에 좋은 운동이지요^^