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[질문] 아뭔가불안하거나그럴땐어떻게해야할까요?너님들은불안할때어떻게해?요?

조회수 34 | 2011.01.17 | 문서번호: 15510590
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.17

초콜릿을 조금씩 먹어주는것도괜찮고요.행복했던 순간을 떠올리며 자기자신을 위로합니다. 배를쓰다듬는것도좋은방법이고 숨을크게들이쉬는것도좋습니다.

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