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[질문] 불안할때어떻게해야대요

조회수 28 | 2007.07.15 | 문서번호: 391285
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.15

불안할때 크게 심호흡을 해보세요. 휴우~ 하고 크게 숨을 들이셨다가 내뱉으세요^^ 그리고 손바닥을 비벼보세요. 좀 나아진답니다

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