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[질문] 주먹에 굳을살 배기는 방법중 무엇을막때리는것보다주먹쥐고팔굽혀펴기같은게더좋나요

조회수 28 | 2011.01.13 | 문서번호: 15474314
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

주먹쥐고팔굽혀펴기는관절에무리가올수있으므로,샌드백을꾸준히하시는것이좋을것같네요.

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