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[질문] 운동하는데살이안빠지네염

조회수 12 | 2011.01.12 | 문서번호: 15457734
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

그렇다면 식이요법 조절을 하셔야 할듯 해요, 가능하면 칼로리 적은 음식을 드시고 간식은 절제하세요. 아침:점심:저녁 2:3:1비율로 양 조절하면서 드시고요

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