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[질문] 살을빨리빼려면 유산소운동을먼저해야하나요?무산소운동을먼저해야하나요??

조회수 51 | 2011.01.10 | 문서번호: 15435849
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.10

살을 빨리 빼시려면 무산소운동을 먼저 30분 정도 하신후 유산소 운동을 하시면 많이 빼실수 있습니다 감사합니다 ^^

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