지식로그

[질문] 어깨키우는법

조회수 36 | 2011.01.09 | 문서번호: 15430245

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

어깨는운동중에제일힘들어요아령으로손들어!하시는모양으로손들었다가내렸다하시면되실거에요,아니면팔굽혀펴기도좋은방법중에하나예요~^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.