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[질문] 어깨 키우는법야구

조회수 34 | 2010.04.14 | 문서번호: 12277228
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

야구공으로할수있고,1키로정도의아령이있다면더욱좋습니다.멀리 던지는거 하루에 20번씩만 하면 점점 어깨가 단련됩니다.^^

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