지식로그

[질문] 줄없이 줄넘기하듯이 뛰면 살빠져요???

조회수 88 | 2011.01.08 | 문서번호: 15412244

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.08

제자리뛰기를말씀하시는군요.제자리뛰기는칼로리소모가173키로칼로리.제자리걸음120키로칼로리에요.줄넘기없어도운동효과볼수있구요.쉬지않고꾸준히뛰어주세요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.