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[질문] 태행성관절허리디스크좋은운동법이나치료법

조회수 573 | 2007.12.05 | 문서번호: 1541191
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.05

솔직히 전 등산이나 계단오르내리기를 권장. 특히 등산이 정말 몸에좋은겁니다 .걷기운동자체가 허리근육발달에 도움을 주기 때문입니다

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