지식로그

[질문] 매일운동3일째인데요하루쯤안해도괜찮겟죠ㅠㅠ?

조회수 13 | 2011.01.07 | 문서번호: 15400073
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.07

매일 운동을 하는것은 오히려 독이 될수가 있습니다. 보통 3~4일정도 매일 운동을 하시면 근육이 쉴수 있게 하루 정도는 운동을 안 하시는게 좋다고 하네요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 답변이어서매일운동30분씩해도살빠진다구요
[연관] 이두와삼두는매일운동해도되나요
[연관] 쌍수한지13일째인데요 줄넘기같은운동30분씩해도갠찮죠?
[연관] 운동하루하고그담날안하고해도매일운동한효과에요?
[연관] 매일매일운동하는게좋나요월수금일운동하는게좋나요??
[연관] 다이어트로줄넘기운동하는데하루쯤안해도괜찮음?
[연관] 복근운동매일해도되나요 하루에오백개씩하는데
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?