운동후 피곤함이 몰려온다던가 예상외로 땀이 많이난다면 그것은 무리한 운동에 해당합니다.하지만 운동량 개선과 운동량을 조절하면서 운동은 계속해야 합니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?