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[질문] 운동후 몇시간뒤에 밥먹나요

조회수 405 | 2011.01.05 | 문서번호: 15384497
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

식사후 1시간후에 운동하시고 운동후 1시간뒤에 음식섭취를 해주는게 일반적 입니다^^ 즐거운 시간 되세요

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