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[질문] 키크는데도움이되는스트레칭이뭔가요?

조회수 18 | 2011.01.05 | 문서번호: 15374595
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

1누워서 팔 다리뻗어주기 2누워서 무릎 당기기 3목당기기 4앉아서 발목 돌리기 5윗몸 돌리기 6깍지 끼고 등펴기가 키크는데 도움이 됩니다.

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